정보통살아남기 정보통살아남기

햇살이 좋은 날엔 괜히 기분이 좋아지고, 어디든 나가고 싶어지죠. 산책도 하고, 카페에 앉아 햇볕도 쬐고 싶고요. 그런데 이 따뜻하고 좋은 햇빛 속에는 피부 건강을 위협하는 자외선(UV)이 숨어 있습니다.자외선은 단순히 피부를 까맣게 태우는 것뿐 아니라, 기미·잡티·주름·탄력 저하 등 피부 노화의 주요 원인이 되며, 심한 경우 피부암의 위험도 높일 수 있습니다.그래서 오늘은 자외선이 피부에 어떤 영향을 주는지, 자외선 차단제를 어떻게 써야 하는지, 그리고 생활 속에서 어떻게 자외선을 피할 수 있는지에 대해 정리해보려고 합니다. 피부를 지키기 위한 가장 기본적인 습관, 자외선 차단, 지금부터 제대로 시작해 보세요.⸻자외선, 어떤 종류가 있을까요?자외선은 파장 길이에 따라 세 가지로 나뉩니다. • UVA (..